羊肉+南瓜：羊肉大热补虚，南瓜益气补中，两者搭配一起吃会令肠胃气壅，也许造成消化不良。
羊肉+菖蒲：菖蒲有化湿开胃，宁神醒脑之作用；羊肉气味苦，甘，大热，无毒，入脾，肾两经，为补虚益气，温中暖下之品。二者共用会降低羊肉的营养价值。
羊肉+豆酱：两者功能反之，因此不宜一起吃。
羊肉+赤小豆：羊肉性大热，有补虚益气的作用，而赤小豆偏凉性，易使羊肉的温补作用降低，两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。
羊肉+茶叶：茶叶中包含较多的鞣酸，而羊肉富含蛋白质与矿物质，假如吃羊肉时喝浓茶，则会使茶叶中的鞣酸和羊肉中的蛋白质结合，生成一种可以造成便秘的难溶物质。
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